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Une étude souligne l'impact des conditions de travail sur la santé mentale

Alors que des millions de personnes continuent de travailler à domicile pendant la pandémie ou sont obligées de se présenter au travail en tant qu'employés essentiels, beaucoup ont soulevé des questions sur la façon dont ces conditions de travail affectent notre santé – et pas seulement en ce qui concerne COVID-19.

Une nouvelle étude de la Kelley School of Business de l'Université d'Indiana révèle que notre santé mentale et notre mortalité ont une forte corrélation avec le degré d'autonomie que nous avons à notre travail, notre charge de travail et nos exigences professionnelles, et notre capacité cognitive à répondre à ces demandes.

Lorsque les exigences de l'emploi sont supérieures au contrôle offert par l'emploi ou à la capacité d'un individu à répondre à ces exigences, il y a une détérioration de leur santé mentale et, par conséquent, une probabilité accrue de décès. « 

Erik Gonzalez-Mulé, auteur principal de l'étude et professeur adjoint de comportement organisationnel et des ressources humaines, Indiana University

« Nous avons examiné comment le contrôle du travail – ou le nombre d'autonomie des employés au travail – et la capacité cognitive – ou la capacité des gens à apprendre et à résoudre des problèmes – influencent la façon de travailler les facteurs de stress tels que la pression du temps ou la charge de travail affectent la santé mentale et physique et, finalement, la mort « , at-il dit.

« Nous avons constaté que les facteurs de stress au travail sont plus susceptibles de provoquer la dépression et la mort en raison d'emplois dans lesquels les travailleurs ont peu de contrôle ou pour les personnes ayant des capacités cognitives inférieures. »

D'un autre côté, Gonzalez-Mulé et son co-auteur, Bethany Cockburn, professeur adjoint de gestion à la Northern Illinois University, ont constaté que les exigences du travail se traduisaient par une meilleure santé physique et une probabilité de décès moindre lorsqu'elles étaient associées à un plus grand contrôle des responsabilités professionnelles.

« Nous pensons que cela est dû au fait que le contrôle du travail et les capacités cognitives agissent comme des ressources qui aident les gens à faire face aux facteurs de stress au travail », a déclaré Gonzalez-Mulé.

« Le contrôle du travail permet aux gens de définir leurs propres horaires et de hiérarchiser le travail d'une manière qui les aide à atteindre leurs objectifs de travail, tandis que les personnes plus intelligentes sont mieux à même de s'adapter aux exigences d'un travail stressant et de trouver des moyens de gérer le stress. « 

L'étude, «Ce travail me tue (littéralement): un modèle modéré-médié reliant les caractéristiques du travail à la mortalité», paraît dans le numéro actuel du Journal of Applied Psychology.

Il s'agit d'un suivi des recherches antérieures du couple publiées en 2017, qui était la première étude dans les domaines de la gestion et de la psychologie appliquée à examiner la relation entre les caractéristiques de l'emploi et la mortalité.

Les chercheurs ont utilisé les données de 3148 résidents du Wisconsin qui ont participé à l'enquête longitudinale représentative à l'échelle nationale aux États-Unis. Parmi ceux de leur échantillon, 211 participants sont décédés au cours de l'étude de 20 ans.

«Les gestionnaires devraient offrir aux employés travaillant dans des emplois exigeants plus de contrôle, et dans les emplois où il est impossible de le faire, une réduction proportionnelle des demandes. Par exemple, permettre aux employés de fixer leurs propres objectifs ou de décider comment faire leur travail, ou de réduire les employés «les heures de travail pourraient améliorer la santé», a déclaré Gonzalez-Mulé.

«Les organisations doivent sélectionner des personnes ayant une capacité cognitive élevée pour des emplois exigeants. Ce faisant, elles bénéficieront de la performance accrue du travail associée à des employés plus intelligents, tout en ayant une main-d'œuvre plus saine.

« COVID-19 pourrait être à l'origine de plus de problèmes de santé mentale, il est donc particulièrement important que le travail n'aggrave pas ces problèmes », a déclaré Gonzalez-Mulé.

«Cela comprend la gestion et peut-être la réduction des demandes des employés, la connaissance de la capacité cognitive des employés à gérer les demandes et la fourniture d'une autonomie aux employés sont encore plus importantes qu'avant le début de la pandémie.»

La source:

Référence de la revue:

Erik, G-M. Et Cockburn, B. S. (2020) Ce travail me tue (littéralement): un modèle à médiation modérée reliant les caractéristiques du travail à la mortalité. Journal of Applied Psychology. doi.org/10.1037/apl0000501.

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