Une enquête met en évidence l'effet des habitudes estivales sur la santé bucco-dentaire

Selon une étude récente menée auprès de 615 personnes, menée par DentaVox, le changement des habitudes alimentaires semble être le facteur le plus important en matière de santé bucco-dentaire pendant l'été. D'une part, près de la moitié des personnes interrogées admettent consommer davantage d'aliments et de boissons riches en sucre, ce qui nuit à la santé bucco-dentaire. D'un autre côté, plus de fruits et légumes frais dans l'alimentation sont l'habitude estivale la plus courante pour 36% des participants à l'enquête.

Une enquête met en évidence l'effet des habitudes estivales sur la santé bucco-dentaire

Dans l'ensemble, la plupart des répondants affirment que les soins bucco-dentaires sont meilleurs pendant l'été, tant pour les personnes en général que pour leur propre comportement. Cependant, cela ne se traduit pas nécessairement par une amélioration de l'état de santé bucco-dentaire, comme le révèlent les résultats sur la consommation de sucre.

Alors, quel est l'effet des habitudes estivales sur la santé bucco-dentaire? Voir ci-dessous les principales conclusions sur le sujet.

60% des répondants disent que les gens améliorent les soins bucco-dentaires pendant l'été

Une proportion légèrement inférieure de participants, 48%, disent que la même chose s'applique à leur propre routine de soins bucco-dentaires. Fait intéressant, seulement 16% d'entre eux admettent avoir négligé les soins bucco-dentaires pendant l'été. Ces résultats sont contraires aux idées reçues selon lesquelles les vacances d’été et d’autres activités qui perturbent le rythme normal de la vie peuvent avoir un impact négatif sur le soin de ses dents.

48% des participants admettent une consommation accrue d'aliments et de boissons sucrés

L'été s'accompagne de nombreuses tentations riches en sucre – glaces, desserts glacés, cocktails et boissons gazeuses. Il n'est pas surprenant que près de la moitié des participants à l'enquête signalent une augmentation de la consommation de boissons et d'aliments sucrés. En revanche, un peu moins de 20% des personnes interrogées affirment qu'elles sont non seulement capables de résister aux sucreries, mais aussi de réduire leur consommation d'aliments et de boissons avec du sucre ajouté pendant les mois d'été.

Manger des fruits et légumes frais est l'habitude estivale la plus courante pour les dents

Pourtant, l'été offre de nombreuses possibilités pour de meilleures habitudes de santé bucco-dentaire. Un examen plus approfondi révèle que l'inclusion de plus de fruits et de légumes dans l'alimentation quotidienne est l'habitude la plus courante pour les dents, la mieux classée par 36% des répondants. D'autres activités populaires bonnes pour la santé bucco-dentaire comprennent la réduction du stress (23% des répondants) et la pratique de plus de sports (19% des participants).

Boire des jus de fruits est l'habitude estivale non-amicale la plus courante

Apparemment, se livrer à des aliments et des boissons qui ne respectent pas les dents domine les habitudes estivales les plus courantes nuisibles à la santé bucco-dentaire. Pour un tiers des participants à l'enquête, l'habitude la plus courante est la consommation de jus, qui peuvent être nocifs pour les dents sous forme de boissons acides. De plus, 13% des participants à la recherche sont le plus souvent tentés par les boissons froides. La seule habitude non liée au régime alimentaire nuisible à la santé bucco-dentaire qui se classe parmi les trois premiers est une routine de soins bucco-dentaires aggravée (14% des répondants).

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