Graine de Chia

Graine de Chia : à la découverte de cette super graine

Les adeptes de l’alimentation saine les utilisent certainement, peut-être au quotidien, et même ceux qui ne se soucient pas vraiment de la nutrition en ont sûrement entendu parler. Les graines de chia doivent leur popularité bien méritée aux nombreux nutriments qu’elles contiennent, ainsi qu’aux effets qu’elles ont sur l’organisme et le corps humain. Bienfaits de …