Bonne ou mauvaise posture ?

Comprendre les contractures musculaires pour mieux les traiter

Une contracture musculaire une réaction de vos muscles qui se tétanisent et deviennent, très sensibles voir douloureux de façon durable.  Un muscle se contracte pour limiter les articulations dans leurs mouvements afin de protéger un problème sous-jacent.  Parmi les principaux muscles touchés, l’on retrouve : les mollets, les cuisses, le cou et le dos. Les contractures …