Le HIIT aquatique améliore la capacité d’exercice chez les adultes atteints de maladies chroniques
L'entraînement par intervalles de haute intensité dans l'eau, souvent appelé HIIT aquatique (AHIIT), améliore la capacité d'exercice chez les adultes ...
Une étude de Penn State examine comment les télomères d'une personne sont affectés par la restriction calorique