Alors que les vaccins COVID-19 se déploient à travers les États-Unis, de nombreux grands-parents – dont un co-auteur de ce blog – sont ravis de tendre les bras pour un coup. Dans certaines régions du pays, ces vaccinations ont commencé dès la mi-janvier. À la mi-février, des légions de personnes âgées énergisées et soulagées échangeaient des photos de selfie de leurs bras nouvellement vaccinés.
Les grands-parents, comme les autres personnes âgées, voulaient que le vaccin se protège. Cependant, il y avait une autre raison impérieuse: le désir d’embrasser les petits-enfants. Ellen Glazer, LICSW, a demandé à ses autres grands-parents dans différents États – dont certains vivent à quelques minutes de leurs petits-enfants et d’autres qui sont séparés par des continents – ce qu’ils attendent avec impatience une fois complètement vaccinés.
Ci-dessous, Amy Sherman, MD, spécialiste des maladies infectieuses et instructeur en médecine à la Harvard Medical School, évoque un certain nombre d’espoirs et de questions – certains très spécifiques et d’autres qui peuvent aider tout le monde. Gardez à l’esprit que les experts peuvent ne pas être d’accord sur ce qu’il est ou n’est pas sécuritaire de faire après la vaccination. En outre, les conseils sont susceptibles de changer à mesure que nous en apprendrons davantage sur les vaccins et qu’un plus grand nombre de personnes se font vacciner, ce qui rapproche l’immunité collective.
Bien que les messages actuels – soyez prudent, pratiquez des mesures de protection – peuvent être frustrants pour les grands-parents soulagés d’avoir reçu le vaccin, ils sont nécessaires. En réfléchissant à l’année écoulée, beaucoup se rendent compte que des pratiques qui semblaient si difficiles au début de la pandémie, telles que le port de masques et l’engagement dans une certaine distance sociale, font désormais partie de nos vies. Ces nouvelles habitudes nous permettent d’avancer avec de petits pas bien informés et pleins d’espoir vers notre nouvelle normalité.
Sommaire
Puis-je rendre les autres malades? Est-il sécuritaire de voir (et de serrer dans ses bras) les petits-enfants et la famille qui n’ont pas été vaccinés?
Des études montrent que les deux vaccins à ARNm (Moderna et Pfizer / BioNTech) sont efficaces à environ 95% pour prévenir le COVID-19 symptomatique. Les deux vaccins protègent contre les maladies modérées à sévères et réduisent les hospitalisations et les décès dus au COVID-19, ce qui est fantastique! Mais nous ne savons pas si ces vaccins préviennent une infection asymptomatique, c’est-à-dire être infecté par le virus sans symptômes tels que fièvre, toux et essoufflement. Il est donc possible que vous ayez le virus sans symptômes et que vous le transmettiez à d’autres.
En règle générale, plus les gens interagissent étroitement et plus ils passent de temps avec les autres, plus le risque de contracter ou de propager le virus est élevé, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Avec ces mots d’avertissement, je pense qu’il est raisonnable d’envisager de voir et de serrer dans ses bras votre famille et vos petits-enfants tout en prenant des mesures de protection pour rester en bonne santé:
- Lavez-vous souvent les mains.
- Portez des masques qui s’adaptent bien lorsque vous êtes en contact étroit, par exemple dans la même pièce avec d’autres personnes et lorsque vous vous étreignez.
- Limitez le temps passé avec les membres de la famille qui ne sont pas encore vaccinés.
- Organisez la visite à l’extérieur si vous le pouvez.
Lorsque cela est possible, toutes les personnes qui se rassemblent peuvent réduire davantage le risque en évitant tout contact avec des personnes extérieures à leur foyer pendant 14 jours avant une visite et / ou en se faisant tester pour le virus un à trois jours avant une visite.
Puis-je encore tomber malade?
J’aime penser à ces vaccins comme étant une veste résistante à l’eau, par opposition à une veste imperméable. Avec le vaccin, vous pouvez toujours être mouillé, mais pas trempé. Comme expliqué ci-dessus, il est toujours possible de développer une maladie asymptomatique ou bénigne. Une petite proportion de personnes peut contracter une maladie plus grave malgré la vaccination. De plus, il est important de noter que
- les vaccins n’offrent pas toujours de solides réponses immunitaires chez les personnes âgées de 65 ans et plus, car le système immunitaire s’affaiblit normalement avec l’âge. Par conséquent, même vacciné, il se peut que vous n’ayez pas le même niveau élevé de protection contre les maladies modérées à sévères décrites dans les études.
- nous en apprenons encore sur les variétés variantes qui circulent actuellement. Nous ne savons pas encore comment les vaccins se comportent dans le monde réel contre ces variantes. Les premières indications suggèrent que les vaccins à ARNm pourraient ne pas être aussi efficaces contre certaines variantes, mais semblent tout de même aider à éviter les hospitalisations et la mort.
Et si je vis avec quelqu’un qui n’a pas été vacciné?
Il est préférable de maintenir les comportements sécuritaires que vous aviez adoptés avant la vaccination pour aider à protéger votre conjoint ou les autres personnes avec lesquelles vous vivez. Le vaccin est une autre couche de protection pour vous et aide également à protéger votre conjoint ou d’autres personnes de votre foyer immédiat. Cependant, la transmission est toujours possible.
Puis-je rendre visite à des amis ou à des membres de ma famille qui ont reçu le vaccin – par exemple, prendre un repas ensemble à l’intérieur ou avoir un petit-enfant chez nous?
Si vous et votre famille ou vos amis avez été vaccinés, vous pourriez envisager de passer du temps ensemble. Comme avec une capsule ou une bulle COVID, parlez à votre famille ou à vos amis avant de vous rassembler, pour vous assurer que tout le monde est à l’aise pour socialiser en personne et avec les précautions que les autres prennent.
Voici quelques facteurs à discuter:
- À quelle date le vaccin a-t-il été administré? Combien de doses chaque personne a-t-elle reçues? Nous savons qu’une dose du vaccin à ARNm offre une certaine protection, mais la protection maximale se produit probablement environ 10 à 14 jours après la deuxième dose.
- Le potentiel de maladie asymptomatique et de propagation, même si les gens sont vaccinés: assurez-vous que tout le monde sait que la transmission est toujours possible, bien que la probabilité de maladie grave due au COVID-19 soit faible si tout le monde a été vacciné. Pourtant, si quelqu’un a le virus, il peut le transmettre à des personnes non vaccinées.
Puis-je voyager en avion en toute sécurité (et la première classe est-elle plus sûre que l’autocar)?
Commencez par vérifier le CDC, l’état et les directives locales avant de voler. Le CDC recommande actuellement de reporter les voyages.
Votre risque ne se limite pas à l’avion lui-même (ou aux différences potentielles entre la première classe et l’entraîneur). Comment vous déplacerez-vous vers et depuis l’aéroport (transports en commun, covoiturage)? Qu’en est-il des files d’enregistrement à l’aéroport, ou assis dans la zone de la porte avec d’autres personnes à proximité pendant une période prolongée? Aurez-vous besoin d’utiliser les toilettes publiques ou de manger dans des zones avec beaucoup d’autres voyageurs? Ces scénarios comportent des risques plus élevés de transmission de virus.
S’il est possible de conduire, cela peut être une meilleure option afin de limiter les expositions. Dans la voiture, vous pouvez limiter les arrêts, emballer de la nourriture et manger et boire dans la voiture, et éviter les grands rassemblements de personnes qui se produisent dans les aéroports et les transports en commun.
Si vous devez voler, essayez de réduire le plus possible les risques et les expositions. Votre vaccin est une couche de protection. Protégez-vous par d’autres moyens pour réduire vos chances d’être infecté par le virus qui cause le COVID-19:
- Faites un test viral un à trois jours avant votre départ. Si c’est positif ou si vous développez des symptômes, ne volez pas.
- Certaines compagnies aériennes limitent les sièges et gardent les sièges du milieu ouverts. Essayez de réserver un vol qui respecte ces directives.
- Conduisez vous-même ou demandez à votre famille de vous conduire à l’aéroport.
- Gardez votre masque et évitez les zones bondées de l’aéroport.
- Évitez de manger ou de boire dans les salles d’attente.
- Dans l’avion, continuez à porter un masque tout au long du vol.
- Apportez du désinfectant pour les mains et des masques supplémentaires.
Quelles précautions dois-je encore prendre en dehors de mon foyer et pourquoi?
Les taux de COVID-19 restent très élevés dans la communauté et des variantes continueront de circuler. Si vous êtes exposé au virus, vous n’êtes pas protégé à 100% contre la maladie, même si vous avez reçu le vaccin.
Jusqu’à ce qu’une forte proportion de la population soit vaccinée, je recommande de maintenir les précautions habituelles en dehors de la maison: se laver les mains souvent, porter des masques, pratiquer la distanciation physique. Nous avons besoin de l’immunité collective dans la communauté avant de pouvoir assouplir l’une de ces mesures de protection. Même si vous avez été vacciné, vous ne voulez pas contribuer à la propagation communautaire du COVID-19 qui peut rendre les autres très malades, voire mourir.