Davantage de connaissances et de soutien individuel de la part des services de soins primaires peuvent atténuer les problèmes de ménopause des femmes, selon une thèse de l’Université de Göteborg.
Selon Lena Rindner, infirmière de district titulaire d’un doctorat, Lena Rindner, infirmière de district titulaire d’un doctorat, ressent le fait de ne pas se sentir bien ou d’être soi-même normal, mais sans aucun sentiment distinct d’être malade. en médecine communautaire et en santé publique de l’Académie Sahlgrenska, Université de Göteborg.
La thèse de doctorat de Rindner décrit son étude sur les femmes d’âge moyen. Ils relèvent souvent de nouveaux défis, subissent des changements dans leurs relations et travaillent dur à la fois à la maison et au travail, avec des impacts variables sur leur santé et leur qualité de vie.
Les troubles mentaux et liés au stress sont courants parmi eux, et beaucoup demandent des soins primaires. Néanmoins, la connaissance des femmes de leur propre processus naturel de vieillissement est souvent limitée.
Conversations en groupe et en tête-à-tête
Je voulais étudier si les symptômes liés à la phase ménopausique de la vie pouvaient être atténués si des informations étaient proposées sur cette phase de transition, et si un soutien et un traitement étaient fournis pendant celle-ci.
Lena Rindner, infirmière de district
Elle est cliniquement active en santé communautaire au centre médical Södra Torget à Borås, dans la région de West Götaland, au sud-ouest de la Suède.
Dans un essai contrôlé randomisé, elle a examiné si l’éducation de groupe ou les discussions individuelles centrées sur la personne sur des sujets liés à la ménopause pouvaient améliorer la qualité de vie des femmes et également réduire leurs symptômes mentaux, physiques et urogénitaux, c’est-à-dire urinaires. problèmes des voies et sécheresse vaginale.
L’étude a inclus 368 femmes, âgées de 45 à 60 ans, sélectionnées par tirage au sort pour rejoindre l’un des quatre groupes : a) éducation de groupe, b) conversations en tête-à-tête, c) les deux, ou d) aucune. Les discussions centrées sur la personne ont eu l’effet à long terme le plus clairement positif.
« Il s’agit d’une méthode de conseil, de soutien et de traitement pendant la phase de vie ménopausique qui pourrait être offerte en soins primaires pour améliorer la santé des femmes pendant cette étape de transition », déclare Rindner.
Facteurs clés du partenaire et de l’éducation
Dans une autre partie de la thèse, elle décrit son étude sur les symptômes et la qualité de vie liée à la santé chez 131 femmes âgées de 45 à 55 ans. Le but était de découvrir à quel point leurs problèmes étaient courants et graves. Une étude de cohorte longitudinale de six ans a ensuite montré que les affections physiques et urogénitales diminuaient, tandis que les problèmes mentaux persistaient.
Un facteur puissant pour une bonne santé perçue après six ans était une relation qui fonctionne bien avec un partenaire, tandis que l’enseignement supérieur est apparu comme un facteur de risque de détérioration de la santé mentale. La maladie mentale survient souvent à la suite d’une vie professionnelle réduite, avec une charge de travail lourde et des exigences peu claires combinées au travail à domicile, selon Rindner.
« Nous avons été surpris, mais les femmes ayant fait des études supérieures prennent manifestement plus de congés de maladie de nos jours. Fixer des limites sur le lieu de travail peut provoquer de l’anxiété chez les personnes ayant des ambitions professionnelles. Le stress sur une longue période, lorsqu’il n’y a aucune possibilité de récupération, peut avoir des répercussions sur la santé. L’exigence de bien performer au travail comme à la maison, sans avoir le temps de récupérer, peut nuire au bien-être à une période très vulnérable de la vie », conclut-elle.