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Des enfants qui se battent sans arrêt? Comment gérer pendant les fermetures d'écoles – Harvard Health Blog

Il y a des cris et des cris qui montent de plus en plus fort (et il peut même y avoir des griffes qui s'étendent). Les fermetures d'école et l'augmentation du temps passé ensemble en famille peuvent transformer votre salon en un safari d'animaux sauvages, sans la joie attendue des vacances. Si cela vous semble familier, essayez ces conseils pour les enfants de 10 ans et moins pour vous aider à gérer les combats pendant les fermetures d'école.

Créer un horaire tournant

La structure et les routines sont essentielles pour les enfants, comme indiqué dans mon blog précédent sur les fermetures d'écoles, qui contient des conseils sur la création d'un horaire. Votre premier objectif est de mettre en place une routine quotidienne naturelle pendant une période non naturelle.

Les enfants ne passent généralement pas toute la journée, tous les jours avec leurs frères et sœurs, alors demandez à vos enfants de suivre le calendrier que vous créez dans des ordres différents. Si possible, utilisez différentes zones de la maison pour leur permettre d'avoir un peu d'espace les unes par rapport aux autres. Par exemple, si vous installez un coin de bricolage, un coin de travail scolaire et un coin de lecture indépendant, trois enfants pourraient passer 30 minutes ou une heure à effectuer des tâches distinctes. Faites tourner vos enfants dans le sens des aiguilles d'une montre pour les empêcher de se disputer qui se trouve dans quel coin. Les familles peuvent se réunir pour les repas et une activité en soirée, comme jouer à un jeu de société ou regarder un film.

Récompenser les comportements respectueux

Gardez cela à l'esprit: tout comportement qui attire l'attention continuera. Oui, même en criant « Arrête ça! » peut encourager un comportement à continuer. Alors, concentrez votre attention sur les comportements que vous souhaitez voir se produire plus souvent au lieu de moins souvent. Voici comment procéder:

  • Faites des éloges. Les éloges labellisés sont spécifiques et enthousiastes. Si vous dites «bon travail», vos enfants ne sauront pas ce qu'ils ont bien fait. Au lieu de cela, essayez de dire: «Beau travail en jouant à un jeu ensemble en coopération et avec respect!»
  • Associez le toucher à un éloge étiqueté L'ajout de touche lorsque vous faites des éloges offre une attention supplémentaire et renforce le comportement que vous souhaitez voir. Après avoir fait l'éloge, vous pourriez donner des high-fives ou des tapotements sur le dos à vos enfants. Si vous avez des enfants qui sont sensibles au toucher, vous pourriez donner un geste non verbal qui n'implique pas de contact, comme un pouce levé.
  • Louez le contraire. N'oubliez pas que tout comportement qui retient l'attention continuera. Gardez vos éloges axés sur les comportements que vous faire vouloir voir. Par exemple, «Bon travail ne se heurtant pas pendant le jeu», fait attention aux coups. Au lieu de cela, vous pourriez essayer: «Façon de continuer à garder vos mains pour vous tout en jouant au jeu!» (et donnez un high-fives à chaque enfant).

Ajoutez un système de récompense tangible

Associer des éloges étiquetés à un système de récompense tangible peut encourager davantage un comportement respectueux. Préparez vos enfants au succès en créant des fenêtres de temps spécifiques pour gagner des étoiles ou des autocollants (ou des points d'incitation pour les enfants plus âgés).

Par exemple, un enfant pourrait gagner une étoile pour avoir gardé ses mains sur elle pendant chaque repas de la journée. Cela donne aux enfants de multiples opportunités de gagner une étoile, de sorte que ce n'est pas tout ou rien chaque jour. Même si aucune étoile n'est gagnée au petit déjeuner, les enfants peuvent continuer à essayer plus tard dans la journée.

  • À la fin du repas (ou d'une autre fenêtre de temps), si votre enfant a obtenu l'étoile, utilisez les éloges étiquetés avec enthousiasme et touchez en ajoutant immédiatement une étoile au tableau des récompenses. Cela pourrait ressembler à: «Excellent travail en gardant vos mains pour vous pendant le dîner (high-five)! Vous obtenez une étoile! « 
  • Si votre enfant ne gardait pas ses mains pour lui, alors vous pourriez dire: «Vous ne vous êtes pas gardé les mains pendant le dîner, vous ne gagnez donc pas d'étoile.» Dites cela aussi calmement que possible pour accorder très peu d'attention au comportement indésirable. Ensuite, offrez la foi que votre enfant peut réessayer en disant: «Je sais que vous pouvez le faire demain pendant le petit déjeuner.»

Quelques conseils sur les récompenses tangibles:

  • Ayez un tableau distinct pour chaque enfant.
  • Demandez à votre enfant de réfléchir à des idées de récompenses pour lesquelles les étoiles peuvent être échangées. Les récompenses n'ont pas à coûter de l'argent; les idées pourraient inclure choisir ce qui est pour le dîner ou choisir le film pour la soirée cinéma en famille.
  • Bien que les enfants puissent proposer des idées de récompenses, les parents attribuent combien d'étoiles chaque idée de récompense vaut.

Quelques conseils pour échanger des étoiles:

  • Demandez à votre enfant d'échanger des étoiles contre des récompenses deux fois par semaine pour maintenir sa motivation.
  • Chaque étoile peut être utilisée jusqu'à deux fois: une fois pour un article plus petit (les récompenses valent moins d'étoiles), puis à nouveau pour les articles plus gros (les récompenses valent plus d'étoiles). Cela encourage les enfants à continuer d'utiliser leurs étoiles et à rester motivés.
  • Demandez à vos enfants de trouver de nouvelles idées de récompenses si les idées précédentes ne semblent plus enrichissantes au fil du temps.

Favoriser la résolution de problèmes

Fatigué d'entendre « Il a commencé! » et être l'intermédiaire constant qui gère le bavardage et la réprimande? Vous avez beaucoup de compagnie. Il est plus rapide à court terme d'intervenir et de résoudre le conflit pour les enfants, mais cette stratégie fera en sorte que les enfants reviennent vers vous pour résoudre les problèmes futurs. Au lieu de cela, enseignez à vos enfants des techniques de résolution de problèmes. Voici quelques étapes sur la façon de procéder:

  • Demandez à vos enfants d'identifier un objectif. Par exemple, si les deux enfants veulent jouer avec la même balle, l'objectif serait de jouer avec la balle.
  • Encouragez vos enfants à énumérer toutes les solutions possibles pour les aider à atteindre leurs objectifs avant vous évaluez toute solution individuelle. Même si vous voyez de grands drapeaux rouges et des conséquences négatives, ajoutez cette solution à la liste afin que vos enfants aient la possibilité d'évaluer eux-mêmes l'idée.
  • Maintenant, demandez à vos enfants de décrire ce qui pourrait arriver pour chaque idée de solution.
    • Exemple 1: Je pourrais prendre le ballon à ma sœur, mais elle pourrait essayer de me le reprendre.
    • Exemple 2: Ma sœur et moi avons pu jouer chacune avec le ballon pendant 10 minutes séparément.
    • Exemple 3: je pourrais jouer avec le ballon avec ma sœur.
  • Ensuite, demandez à votre enfant de classer les solutions en fonction de la mesure dans laquelle chaque solution rapproche l'enfant de l'objectif, un classement «1» étant le plus proche de l'objectif. Jouer avec le ballon pendant 10 minutes chacun peut être classé premier (1) pour l'enfant. Demander à la sœur de reprendre le ballon à l'enfant pourrait être classé dernier (3).
  • Enfin, demandez à votre enfant d'essayer la solution classée en premier, puis d'évaluer ce qui s'est passé.
  • La répétition de ce processus lors de futurs conflits permet aux enfants d'apprendre à résoudre les problèmes de manière autonome au fil du temps. Vous pourriez également constater que vous entendez: « Il a commencé! » moins souvent.

Pendant que vos enfants tentent de résoudre le conflit ensemble, donnez-vous un peu de temps pour expirer. Levez vos pieds, lisez un livre ou un magazine pendant quelques minutes et sirotez une boisson chaude. Rappelez-vous, nous sommes tous dans le même bateau, et nous allons passer au travers ensemble.

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